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Weight Gainer

 

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Weight Gainer kaufen

Weight Gainer werden im Kraftsport, im Bodybuilding sowie für eine allgemeine Gewichtszunahme eingesetzt. Weight Gainer Nahrungsergänzungsmittel dienen der zusätzlichen Versorgung mit Proteinen, Kohlenhydraten und weiteren Nährstoffen beim Sport. Insbesondere für sogenannte "Hardgainer" (Sportler, die nur langsam Masse und Muskulatur aufbauen können) können Weight Gainer Shakes eine sinnvolle Nahrungsergänzung darstellen. Im Bodybuilding und Kraftsport wird das Training in der Regel in drei Perioden unterteilt. Auf die Kraftaufbau Phase folgen die Masseaufbau-Phase und die Definitionsphase. Mass Gainer werden von Sportlern in der Masseaufbauphase aufgrund des erhöhten Anteils an Kohlenhydraten zum Auffüllen von Energiespeichern verwendet. Um alle Faktoren für einen erfolgreichen und schnelleren Aufbau von Körpermasse zu erfüllen, werden Mass Gainer Nahrungsergänzungen als Weight Gainer Shakes eingenommen. Weight Gainer kaufen kannst du zum günstigen Preis in deinem Bodybrands4you Online Fitnessshop.
 

Masse aufbauen mit Weight Gainer Shakes

In der Phase des Masseaufbaus bei Bodybuilding und Kraftsport solltest du täglich etwa 40 Kcal je Kilogramm Körpergewicht zu dir nehmen. Bei einem Ausgangsgewicht von 80 Kilogramm müsstest du also 3.200 Kalorien am Tag zu dir nehmen. Für Menschen die Probleme beim zulegen von Gewicht haben, sollte dieser Richtwert allerdings um 500 bis 1000 Kcal erhöht sein. Mass Gainer Nahrungsergänzungsmittel (z.B. SCITEC Jumbo Weight Gainer) sind kalorienreicher als viele andere Fitnessshakes und enthalten spezielle Kombinationen von Inhaltsstoffen wie Kohlenhydaten und Proteinen, die dir dabei helfen, schneller dein Zielgewicht für die bevorstehende Definitionsphase zu erreichen.

 

Weight Gainer Einnahme

Beste Weight Gainer kaufen zur Unterstützung der Gewichtszunahme kannst du bei Bodybrands4you günstig und zuverlässig. Die Einnahmehäufigkeit von Mass Gainer Shakes hängt vom individuellen Stoffwechsel sowie dem täglichen Kalorienbedarf ab. Einen konkreten Richtwert für die Einnahmemenge deiner Gainer Shakes können wir dir leider nicht nennen, denn dieser hängt von deinen individuellen Bedarf und körperlichen Voraussetzungen (z.B. deinem Stoffwechsel) ab. Eine Methode, mit der du die für dich passende Dosierung von Mass Gainer Shakes herausfinden kannst, können wir dir jedoch nennen. Zur Ermittlung der für dich optimalen Menge an Weight Gainer beginne mit der Einnahme von zwei Weight Gainer Shakes täglich (Zubereitung je nach Herstellerangaben auf dem Produkt). Vor Beginn und während der ersten Woche der Einnahme notierst du eine Woche lang täglich dein Körpergewicht. Nach der Woche errechnest du den Durchschnittswert und vergleichst diesen mit deinem Ausgangsgewicht. Beträgt die Zunahme über 500 Gramm, solltest du diese Dosierung beibehalten. Beträgt die Zunahme jedoch weniger als 300 Gramm, kannst du die Dosierung vorsichtig steigern. Weight Gainer Shakes sollten grundsätzlich mit Vollmilch zubereitet werden, es sei denn, es liegt eine Laktoseintoleranz vor.

 

Günstige Weight Gainer bestellen

Im Weight Gainer Shop von Bodybrands4you kannst du günstig beste Weight Gainer Shakes & Kohlenhydrate kaufen. Wenn du zu deiner Produktauswahl oder unserem Sortiment an Sportnahrung und Nährstoffen Fragen haben solltest, wende dich einfach unter der kostenlosen Service Rufnummer an unsere Fitness- und Ernährungs-Experten. Unsere Experten beraten dich umfassend und kompetent in all deinen Fragen rund um die Produkte im Online Fitnessshop. Gern können wir dir entsprechend deiner Anforderungen Weight Gainer Produkte empfehlen.

 

Wir arbeiten ausschließlich mit den Top Fitness Marken für Sporternährung und Nahrungsergänzung zusammen. Auf eine hohe Qualität und Wirksamkeit bei unseren Produkten kannst du dich also stets verlassen. Besonders beliebte  Mass Gainer im Fitness Online-Shop sind: AllStars Ultimate-Mass-Gain-4000, WEIDER Crash Weight Gain, MySupps Maxximum Mass Gainer sowie der Tank Muscle Gainer von SCITEC Nutrition (Muscle Army).

 

Unser Weight Gainer-Tipp für Eilige:

Möchtest du besonders schnell und einfach einen Weight Gainer Shake herstellen, empfehlen wir dir SCITEC Oat ´N´ Whey. Fertig portionierte Weight Gainer Pulver in der optimalen Dosierung für dich. Entscheide dich einfach für deinen Geschmacksfavoriten im Shop und mixe das Pulver mit Wasser oder Milch und schon kannst du deinen Weight Gainer Shake genießen.

 

Hinweis: Die angebotenen Produkte sind nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung zu sehen. Wir empfehlen unsere Nahrungsergänzungen und Sportnahrung ausschließlich als Beigabe im Rahmen einer abwechslungsreichen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.