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Vegan Protein

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Soja Eiweiß / Soja Protein kaufen

Soja Protein ist ein hochwertiges, rein pflanzliches Eiweiß. Das Eiweiß in Soja Protein Pulver und Soja Protein Shakes wird aus der Sojabohne gewonnen. Da es sich zu 100 % um ein Eiweiß pflanzlichen Ursprungs handelt, ist Soja Eiweiss auch für die vegetarische und vegane Ernährung bestens geeignet. Auch Menschen, die eine Allergie auf Milch (Laktose Intoleranz) oder Ei haben, greifen gern zu Sojamilch oder Soja Eiweiß. Ebenso wie tierisches Eiweiß liefert dir Soja Protein Pulver bzw. Soja Protein Isolat essentielle Aminosäuren, die für einen effektiven Muskelschutz und Muskelaufbau sorgen. Soja Protein Pulver und Isolat sind frei von tierischen Inhaltsstoffen und leisten  darüber hinaus einen wertvollen Beitrag zur gesunden Ernährung. Soja Eiweiß fördert nicht nur den Muskelaufbau sondern bringt dir auch richtig viel Energie, wirkt leistungssteigernd und fördert deine Vitalität. Soja Protein ist also ein richtiges Multitalent.

 

Positive Eigenschaften von Sojaprotein

Soja Eiweiß ist sehr gesund, für nahezu jeden Menschen geeignet, da es nur sehr wenige Personen gibt, die kein Soja Eiweiß oder andere Soja Produkte vertragen.  In Verbindung mit Kakao, Erdbeer Aroma und in anderen Geschmacksrichtungen schmeckt Soja Protein besonders gut und ist sehr bekömmlich. Soja Protein sorgt für Vitalität und gute Laune, ist frei von Cholesterin und Zucker (in einzelnen Soja Protein Pulvern oder Soja Shakes kann Zucker zugesetzt sein) und liefert essentielle Aminosäuren zur Förderung des Muskelaufbaus beim Sport. Auch im Rahmen einer Diät oder kalorienreduzierten Ernährungsweise kannst du von den positiven Eigenschaften der guten Inhaltsstoffe in Soja Protein nur profitieren. Im Gegensatz zu Milchprotein (Kasein) und Whey Protein (Molkenprotein) ist Soja Protein Pulver nicht nur für Vegetarier sondern auch für die vegane Ernährung geeignet.

 

Für wen ist Soja Protein geeignet?

Besonders wichtig ist Soja Protein für Menschen mit einer Laktose-Unverträglichkeit. Außerdem ist es das beliebteste Eiweiß bei Veganern und Vegetariern, wird gern im Rahmen von Low Carb Diäten oder einer kalorienreduzierten Ernährung eingesetzt, ist für Personen mit einem erhöhten Cholesterinspiegel geeignet (kann den Cholesterinspiegel bei dauerhafter Einnahme senken) und naürlich für Sportler (Ausdauersportler, Kraftsportler, Leistungssportler) schätzen Sojaprotein Shakes und Sojaprotein Isolat wegen der zahlreichen positiven Eigenschaften der Sojabohne.

 

Sojaprotein günstig für Abnehmen & Muskelaufbau

Ob im Rahmen einer Diät, beim Kraftsport zum Muskelaufbau oder bei veganer Ernährung kommt es aufgrund des hierdurch steigenden Eiweißbedarfs rasch zu einem Mangel an Eiweiß. Neben Immunschädigungen kann Eiweißmangel auch negative Auswirkungen auf das Haar- und Nagelwachstum und den Hormonhaushalt haben. Aufgrund der leicht hormonellen Wirkung ist Schwangeren und Stillenden Frauen zu raten, die Einnahme von Soja Produkten zunächst mit einem Arzt zu besprechen. Die Leistungsfähigkeit der Hirnfunktionen kann durch Eiweißmangel ebenfalls beeiträchtigt werden. Du solltest daher immer auf eine ausreichende Protein  Zufuhr achten. Soja Protein enthält Isoflavone. Isoflavone sind sekundäre Pflanzenstoffe (Östrogene), die unter Anderem auch Krebserkrankungen vorbeugen können.  Ein weiterer positver Effekt von Soja Protein ist natürlich auch die Senkung des Cholesterinspiegels bei regelmäßigem Verzehr, denn Soja Protein und –Isolat sind sehr Fett- und Kalorienarm.

 

Abnehmen mit Soja Protein

Proteine, dazu zählt insbesondere auch das Soja Protein, wirkt sich positiv auf den Erfolg einer Diät aus. Ein Grund für die positive Wirkung von Soja Eiweiß beim Abnehmen ist es, dass der Körper in Mangelsituationen wie einer Diät nicht auf die Fettreserven, sondern zuerst auf die bestehende Muskulatur zugreift. Um einen Abbau von Muskelmasse zu verhindern, solltest du zusätzliche Nahrungsergänzungen wie Soja Protein oder Soja Protein Isolat kaufen. In unserem Online Fitnessshop kannst du die besten Proteine kaufen, die verschiedene pflanzliche Proteine wie Sojaprotein enthalten. So sorgst du dafür, dass du bei deiner Diät auch wirklich nur überschüssiges Fett verlierst – und nicht Muskeln. Soja Protein Shakes aus Sojaprotein Pulver hergestellt, wirken gut sättigend. Proteine verhindern zudem Heißhungerattacken und mindern den Appetit auf Süßigkeiten. Ein weiterer Grund dafür, dass Eiweiß und Soja Protein beim Abnehmen helfen können ist der Fakt, dass Kalorien in Proteinen vom Körper zum Teil zur Wärmeproduktion genutzt werden. Dieser Prozess nennt sich „Thermogenese“ und sorgt nicht nur dafür, dass du weniger schnell frierst, sondern auch dafür, dass du schneller abnehmen kannst.

 

Soja Eiweißshake - lecker und gesund!

Damit dir das Abnehmen mit Soja Protein Shakes noch leichter fällt, soll natürlich auch der Genuss nicht zu kurz kommen. Soja Protein Shakes gibt es in vielen Varianten mit leckerem Geschmack. Von Schoko über Banane, Erdbeere oder Pistazie ist alles dabei. Egal ob du einen fruchtigen Geschmack bevorzugst oder lieber etwas cremig schokoladiges möchtest, bei den Soja Protein Pulver Nahrungsergänzungen bei Bodybrands4you ist für jeden Geschmack das richtige Sojaprotein Pulver dabei. Und die Zubereitung von Soja Protein Shakes funktioniert denkbar einfach: Mische einfach dein Soja Protein Pulver oder Soja Protein Isolat mit 250 bis 300 ML fettarmer Milch oder einer anderen kalorienarmen Flüssigkeit. Besonders schnell geht’s mit einem Eiweißshaker oder Sportmixer. Die benötigte Soja Eiweiß Menge variiert je nach Produkt ein wenig. Richte dich hierbei einfach nach den Angaben des Herstellers auf dem Produkt. Ein Soja Eiweiß Shake versorgt dich nach dem Training oder Zwischendurch mit schnell verwertbarem, hochwertigem Soja Protein.

 

Wirkung von Soja Protein Pulver und Isolat

Eiweiß ist einer der Grundbausteine des Körpers. Rund ein Drittel des Menschen besteht aus Eiweiß. Bei Diäten, beim Kraftsport und Ausdauersport sowie bei veganer Ernährung liegt der Bedarf an Protein wesentlich höher als bei normaler, gesunder und abwechslungsreicher Ernährung. In diesen Belastungssituationen ist es wichtig, deinem Körper zusätzliche Proteine als Nahrungsergänzungsmittel (z.B. Soja Protein Nahrungsergänzungen / Soja Protein Sportnahrung) zuzuführen. Wird  dem Körper nicht ausreichend Eiweiß zugeführt, ist er nicht in der Lage, die normalen Körperfunktionen aufrecht zu erhalten und es kommt langfristig zum Abbau von Muskelmasse, Knochenschäden sowie einer Schwächung des Immunsystems.

 

Was ist Soja Protein Isolat?

Soja Protein Isolat ist ein sogenanntes „Einzelprotein“ mit einem Protein Anteil von 95 Prozent. Soja Protein Isolat enthält im Vergleich zu anderen Soja Proteinen den höchsten Proteinanteil. In speziellen Herstellverfahren wird sichergestellt, dass dem Soja Isolat der Hauptanteil des enthaltenen Fettes und Kohlehydrate entzogen wird. Soja Protein Isolat ist meist die erste Wahl bei Eiweißprodukten für Vegetarier und Veganer. Im Vergleich zu Whey (Molkenprotein) wird Soja Protein Isolat häufig zu Unrecht als minderwertiges Eiweiß bezeichnet. Es handelt sich hierbei aber um eine sehr hochwertige Proteinquelle, die Proteinen aus Milch oder Molkenprotein bei der biologischen Wertigkeit in nichts nachsteht. Die Biologische Wertigkeit liegt bei 85.

 

Soja Isolat kaufen (z.B. MySupps Natural Soy Isolate) kannst du bei uns im Shop zum günstigen Preis. Die biologische Wertigkeit eines Proteins gibt Auskunft darüber, inwieweit die enthaltenen Aminosäuren denen der menschlichen Muskulatur entsprechen. Je höher die Wertigkeit ist, desto besser kann das Protein vom Körper verwertet werden.  Soja Protein Isolat ist das einzige Eiweiß, dass das komplette Spektrum an essentiellen Aminosäuren für Zellschutz und Muskelaufbau bietet. Ähnlich wie Whey Protein (Molkenprotein) wird Soja Protein Isolat sehr schnell vom Körper aufgenommen und kann seine Wirkung entfalten. Soja Protein Isolat ist dafür bekannt, sich besser als andere Proteine auf den Fettabbau auszuwirken. Auch bei Cellulitis kann Soja Protein Isolat sich günstig auswirken.

 

Soja Protein kaufen

Im Bodybrands4you Online Fitnessshop kannst du schnell, zuverlässig und günstig Soja Protein kaufen. Besonders empfehlenswert sind das Bio Vegan Protein von PUR YA! mit wertvollen Nährstoffen, Enzymen und Vitaminen. Das Soja Protein Pulver von PUR YA! enthält 100 % gekeimte, gemahlene Soja Bohnen aus kontrolliertem Anbau. Ebenfalls sehr zu empfehlen für Muskelaufbau und Muskelerhalt ist der Soja Isolate Shake von Body Attack Sports Nutrition. Dieses Low Carb Sojaprotein hat eine hohe biologische Wertigkeit und enthält nur 0,1 Gramm Fett pro Portion (20 Gramm Soja Protein Pulver ohne Milch). Der Soja Isolate Shake eignet sich hervorragend für eine Eiweiß-basierte Ernährung und ist mit leckerem Banane, Erdbeer, Schoko oder Vanille Geschmack erhältlich.

 

Hinweis: Die angebotenen Produkte sind nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung zu sehen. Wir empfehlen unsere Nahrungsergänzungen ausschließlich als Ergänzung zu einer abwechslungsreichen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

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