Rückentrainer

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Kategorie: Rückentrainer | Artikel: Finnlo Unterlegematte (120 cm x 70 cm x 0.5 cm) - FINNLO Fitness Systems
Finnlo Unterlegematte (120 cm x 70 cm x 0.5 cm)...
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Kategorie: Rückentrainer | Artikel: Finnlo - Tricon - Rückentrainer - FINNLO Fitness Systems
Finnlo - Tricon - Rückentrainer - FINNLO...
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Rückentrainer kaufen

Bauch- und Rückentraining ist für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit unerlässlich. Spätestens wenn der Schmerz einem keine Ruhe mehr lässt und ein stechender oder brennender Rückenschmerz uns plagt, ist es an der Zeit, mit dem Rückentraining zu beginnen. Es gibt wohl kaum ein Kräftigungstraining, welches so häufig vernachlässigt wird, wie Rückentraining. Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten "Volkskrankheiten" der modernen Bürogesellschaft. Ein Rückentrainer für Zuhause kann dir dabei helfen, gezielt Rückenprobleme zu behandeln oder es garnicht erst soweit kommen zu lassen. Die besten Bauch- Rückentrainer für Zuhause als Fitnessgeräte kaufen kannst du zum günstigen Preis und in großer Auswahl im Bodybrands4you Online-Fitnessshop.

 

Effektives Krafttraining mit dem Rückentrainer für Zuhause

Ein Rückentrainer für gezieltes Rückentraining in den eigenen vier Wänden kann dir dabei helfen, deine Wirbelsäule zu stabilisieren und die Bandscheiben zu entlasten. Rückenschmerzen mit einem Rückentrainer vorzubeugen ist wesentlich einfacher, als man zunächst denken könnte. Ein bisschen Überwindung kostet es vielleicht anfangs aber bereits nach ein paar Trainingseinheiten wirst du feststellen, wie sich deine Körperhaltung verbessert, dein Gang aufrechter wird und du dich sicherer und wohler fühlst.

 

Rückentrainer gegen Schmerzen: Effekte und Wirkung

Die Wirbelsäule steht im Alltag unter einer Dauerbelastung. Überwiegend sitzende Bürotätigkeit und eine Fehlhaltung durch beispielsweise die Bedienung von Smartphones und Tablets führen früher oder später ohne gezieltes Kräftigungstraining der Rückenmuskulatur zu Verpannungen und Schmerzen. Rückentrainer können einer solchen Entwicklung entgegenwirken oder vorbeugen. Präventives Krafttraining mit einem Rückentrainer für Zuhause kann dabei helfen, deine Rückenmuskulatur zu stabilisieren und zu kräftigen. In der Sportmedizin werden zwei verschiedene Rückenmuskeln unterschieden.: die allochthone (V-Kreuz - Latissimus Dorsi) und die autochtone (entlang der Wirbelsäule vom Becken bis zum Kopf) Rückenmuskulatur. Für eine stabile Körperhaltung ist ein zielgerichtetes Training beider Muskelgruppen optimal.

 

Beste Rückentrainer online kaufen

Welcher Rückentrainer für dein Rücken-Krafttraining am besten geeignet ist, hängt unter anderem von deinem Trainingslevel ab. Finnlo Fitness Systems (HAMMER SPORT) bietet verschiedene Rückentrainer für gezieltes und effektives Rückentraining. Der FINNLO Tricon Rückentrainer beispielsweise sorgt für einen gesunden, stabilen Rücken und eine kräftige Gesäßmuskulatur. 12 verschiedene Höheneinstellungen des ergonomisch konstruierten Auflagepolsters verhindern ein Hohlkreuz. Stützgriffe sorgen, insbesondere bei Einsteigern, für die benötigte Einstiegshilfe bei ersten Trainingseinheiten. Bequem und platzsparend verstauen kannst du den FINNLO Rückentrainer Tricon durch den praktischen Klappmechanismus. Ein weiteres, besonders vielfältiges Trainingsgerät ist der Physio Pro Rückentrainer von FINNLO Fitness Systems. Tubes mit ergonomischen Griffen ermöglichen dir ein umfassendes Training von Rücken, Schultern und Dehnübungen, die deine Wirbelsäule stabilisieren und beweglicher machen. Eine beigelegte Übungs DVD veranschaulicht dir zudem die einfache Handhabung des Rückentrainers.

 

Günstige Rückentrainer kaufen im Online Fitnessshop

Im Bodybrands4you Online Fitnessshop kannst du zum günstigen Preis die besten Rückentrainer kaufen. Gezieltes und effektives Rückentraining ist mit einem Bauch- und Rückentrainer aus unserem Sortiment an Fitnessgeräten kein Problem mehr für dich. Bei uns im Shop findest du die Top-Rückentrainer der beliebtesten Fitness-Marken wie FINNLO Fitness Systems (by HAMMER SPORT) wie den Finnlo Tricon Rückentrainer. Außerdem bieten wir dir auch das passende Zubehör wie Unterlegematten zum Bodenschutz für deinen Rückentrainer. Die Investition in einen guten Rückentrainer ist eine Investition in deine Gesundheit und einen starken Rücken.

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