PURYA! Bio Chia Samen (Salvia hispanica) 300g - PURYA!

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Kategorie: PUR YA! | Artikel: PURYA! Bio Chia Samen (Salvia hispanica) 300g - PURYA!
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PURYA! Bio Chia Samen (Salvia hispanica) 300g enthält Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren... mehr
Produktinformationen "PURYA! Bio Chia Samen (Salvia hispanica) 300g - PURYA!"
  • PURYA! Bio Chia Samen (Salvia hispanica) 300g
  • enthält Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren
  • sehr ballaststoffreich
  • Hoher Mineralstoff- und Vitamingehalt
  • Liefert Protein

 

PURYA! Bio Chia Samen 300g

Chia-Samen (Salvia hispanica) werden seit Jahrhunderten in Lateinamerika angebaut und gelten als wertvolles Grundnahrungsmittel. Die kleinen Samen sind reich an wertvollen Vitaminen, Omega-3-Fettsäuren, Proteinen und Mineralien. Nicht umsonst heißt Chia, übersetzt aus der Maya-Sprache „Stärke“. Chia-Samen sind bei Sportlern und in der veganen Küche sehr beliebt, denn sie liefern langanhaltende Energie.

 

Wenn man Chia-Samen einweicht, speichern sie größere Mengen an Flüssigkeit und können bis zum 10fachen ihrer Größe aufquellen. So verhelfen sie zu einem schnellen Sättigungsgefühl.

 

Einnahme von PURYA Bio Chia Samen

Ob als Beimischung im Salat oder im Müsli, im Smoothie oder als Riegel, die Samen werten jede Speise auf.

Reichern Sie z.B. Ihren Protein-Shake, Smoothies, Joghurt, Müsli, Fruchtdrink mit einem Esslöffel Chia-Samen an. Lagern Sie die Dose kühl und trocken, nicht über 18° C.

Hinweis: Chia-Samen (Salvia hispanica), gemäß Novel Food VO (2013/50/EU), täglich nicht mehr als 15g pro Person verzehren.

 

PURYA Chia Samen Nährwerte je 100g

  • Energie 1832kJ / 444kcal
  • Fett 31,1g
  • davon gesättigte Fettsäuren 3,8g
  • Kohlenhydrate 4,5g
  • davon Zucker 0,8g
  • Ballaststoffe 31,4g
  • Eiweiß 21,2g
  • Salz 0,03g

 

Vitamine und Mineralien in PURYA Chia Samen je 100g

  • Vitamin B1: 0,89mg
  • Vitamin B3: 11,2mg
  • Vitamin E: 29,1mg
  • Eisen: 6,5mg
  • Calcium: 500mg
  • Magnesium: 290mg
  • Zink: 5mg
  • mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 24,2g
  • davon Omega-6 Fettsäuren: 5,7g
  • davon Omega-3 Fettsäuren: 18,5g

 

Zutaten: 100% Chia-Samen (Salvia hispanica) aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.

NICHT-EU-Landwirtschaft

Hergestellt in Deutschland

Ursprung: Südamerika

 

300g Dose

 

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