Massagerollen

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- 21%

BALANCE ROLL Faszienrolle Standard - schwarz grün - Balance Roll
BALANCE ROLL Faszienrolle Standard - schwarz...
BALANCE ROLL Massagerolle Standard Dichte entspricht BLACKROLL Standard 32 cm x 15 cm Farbe: schwarz-grün Effektive Selbstmassage gegen Verspannungen und Schmerzen Hilft, verklebte Faszien (Bindegewebe) zu lockern MADE IN GERMANY Aus...
Inhalt 1
17,20 € * 21,68 € *

- 21%

BALANCE ROLL Faszienrolle magenta (hart)
BALANCE ROLL Faszienrolle magenta (hart)
BALANCE ROLL Massagerolle Hart Dichte entspricht BLACKROLL Hart 32 cm x 15 cm Farbe: magenta (hart) Effektive Selbstmassage gegen Verspannungen und Schmerzen Hilft, verklebte Faszien (Bindegewebe) zu lockern MADE IN GERMANY Aus...
Inhalt 1
17,20 € * 21,68 € *
Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL® - Riva
Funktionelles Faszientraining mit der...
AUS DEM INHALT Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannungen und Schmerzen kann sie kleine Wunder bewirken. Verkürzte oder verklebte Faszien werden durch Selbstmassagen mit der...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
13,90 € *
Faszien-Fitness von Robert Schleip - Riva Verlag
Faszien-Fitness von Robert Schleip - Riva Verlag
Faszien-Fitness Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport INHALT Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Diese Erkenntnis setzt sich in den letzten Jahren in...
Inhalt 1 Stück
19,90 € *

- 21%

BLACKROLL Standard - FARBIG - BLACKROLL
BLACKROLL Standard - FARBIG - BLACKROLL
Leicht erlernbar für gezielte Selbstmassage hilft gegen Schmerzen, Verspannungen Zur Muskelentspannung Effektive Faszienmassage (Lockerung Bindegewebe) Viele Übungsmöglichkeiten Durchschnittlicher Härtegrad Größe: 30 x 15 cm BLACKROLL...
Inhalt 1 Stück
34,19 € * 43,08 € *

- 23%

Blackroll Groove Pro (hart) - Blackroll
Blackroll Groove Pro (hart) - Blackroll
Die BLACKROLL GROOVE PRO Durch die gerillte Oberfläche beginnt die härtere Blackroll Rolle auf hartem Untergrund zu vibrieren und fördert so sehr stark die Durchblutung. Achtung, die Rolle ist extrem hart und somit nur für...
Inhalt 1 Stück
42,76 € * 55,58 € *

- 22%

Blackroll MED weich - BLACKROLL
Blackroll MED weich - BLACKROLL
Die BLACKROLL MED (weich) Massagerolle BLACKROLL MED weiß/grün 20 % weicher als die Standard-Rolle für alle Anwendungen sehr geeignet für Anfänger auch erhältlich als BLACKROLL MED weiß pink BLACKROLL MED - Die weichere Massagerolle...
Inhalt 1 Stück
34,19 € * 44,10 € *

- 21%

BLACKROLL Mini - Farbig - BLACKROLL
BLACKROLL Mini - Farbig - BLACKROLL
BLACKROLL® - Mini - Farbig praktisch für unterwegs, klein und leicht für gezielte Massage der Füße, Beine, Arme und anderen Körperbereichen zur Verwendung am Tisch, Boden oder Wand zur Verbindung von 2 normalen Rollen auf 60 cm Breite (3...
Inhalt 1 Stück
10,61 € * 13,47 € *

- 22%

Blackroll Pro (hart) - BLACKROLL
Blackroll Pro (hart) - BLACKROLL
Blackroll Pro (hart) 50% härter als Blackroll Standard höhere Dichte für intensivere Anwendungen geeignet für schwerere Personen geeignet für Fortgeschritten bis Profi sehr intensive Massagewirkung Lieferung incl. DVD mit Übungseinheiten...
Inhalt 1 Stück
37,40 € * 48,25 € *

- 21%

BALANCE ROLL Faszienrolle Gelb (Soft)
BALANCE ROLL Faszienrolle Gelb (Soft)
BALANCE ROLL Massagerolle Soft Dichte entspricht BLACKROLL Soft 32 cm x 15 cm Farbe: Gelb (Soft) Effektive Selbstmassage gegen Verspannungen und Schmerzen Hilft, verklebte Faszien (Bindegewebe) zu lockern MADE IN GERMANY Aus hochwertigem...
Inhalt 1
17,20 € * 21,85 € *

- 22%

BLACKROLL Pro (hart) grau - BLACKROLL
BLACKROLL Pro (hart) grau - BLACKROLL
Die BLACKROLL® PRO (harte) Rolle Farbe: grau 50 % härter als Standard-Rolle höhere Dichte für intensivere Anwendungen geeignet für schwerere Personen für Fortgeschrittene & Profis Größe: 30 cm x 15 cm Made in Germany: höchste...
Inhalt 1 Stück
37,40 € * 47,87 € *

- 21%

BLACKROLL Mini - Farbig Grau - BLACKROLL®
BLACKROLL Mini - Farbig Grau - BLACKROLL®
BLACKROLL® - Mini - Farbig praktisch für unterwegs, klein und leicht für gezielte Massage der Füße, Beine, Arme und anderen Körperbereichen zur Verwendung am Tisch, Boden oder Wand zur Verbindung von 2 normalen Rollen auf 60 cm Breite (3...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
10,61 € * 13,37 € *

- 21%

BLACKROLL Mini - Farbig Pink - BLACKROLL®
BLACKROLL Mini - Farbig Pink - BLACKROLL®
BLACKROLL® - Mini - Farbig praktisch für unterwegs, klein und leicht für gezielte Massage der Füße, Beine, Arme und anderen Körperbereichen zur Verwendung am Tisch, Boden oder Wand zur Verbindung von 2 normalen Rollen auf 60 cm Breite (3...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
10,61 € * 13,37 € *

- 20%

BLACKROLL Mini - Farbig Orange - BLACKROLL®
BLACKROLL Mini - Farbig Orange - BLACKROLL®
BLACKROLL® - Mini - Farbig praktisch für unterwegs, klein und leicht für gezielte Massage der Füße, Beine, Arme und anderen Körperbereichen zur Verwendung am Tisch, Boden oder Wand zur Verbindung von 2 normalen Rollen auf 60 cm Breite (3...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
10,61 € * 13,26 € *

- 20%

BLACKROLL Mini - Standard - BLACKROLL®
BLACKROLL Mini - Standard - BLACKROLL®
Die BLACKROLL® MINI praktisch für unterwegs, klein und leicht für gezielte Massage der Füße, Beine, Arme und anderen Körperbereichen zur Verwendung am Tisch, Boden oder Wand zur Verbindung von 2 normalen Rollen auf 60 cm Breite (3 Rollen...
Inhalt 1 Stück
10,18 € * 12,73 € *

- 22%

BLACKROLL GROOVE Standard - BLACKROLL
BLACKROLL GROOVE Standard - BLACKROLL
Die BLACKROLL® GROOVE Standard Durch die gerillte Oberfläche beginnt die Rolle auf hartem Untergrund zu vibrieren und fördert so sehr stark die Durchblutung. gerillte Oberfläche Standard-Version für intensive Anwendungen und Aktivierung...
Inhalt 1 Stück
39,54 € * 51,01 € *
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Massagerolle und Fitnessrolle kaufen

Massagerollen werden immer beliebter und das nicht ohne Grund, Masseure sind teuer und die Termine oft knapp. Da ist Selbsthilfe angesagt, mit dem richtigen Gerät ist eine Selbstmassage schnell und simpel möglich. Das hilft gut gegen Verspannungen und Muskelkater und führt zu einem entspannten Körpergefühl und schneller Regeneration. Verwöhne dich selbst in nur 20 bis 30 Minuten mit dem idealen Fitnesszubehör.


Fitnessrollen eignen sich nicht nur zum entspannen, sie können wichtiger Bestandteil deiner Aufwärmübungen vor dem Sport werden und so verletzungen vorbeugen. Anschließend nach dem Sport kannst du sie als direkte Vorbeugung gegen Muskelkater erneut zum Einsatz bringen. Beim Pilates kann die Fitnessrolle Blackroll Standard zusätzlich für ein Ganzkörpertraining als Trainingsgerät eingesetzt werden. Entdecke jetzt die Vielfalt von Blackroll!

 

Training mit einer Faszienrolle

Für ein Optimales Training legt man die Massagerolle auf einen festen Untergrund und legt die zu massierenden Muskelpartie auf der Rolle ab. Durch das aufstützen mit Armen und Beinen reguliert sich der Druck mit dem massiert wird. Dabei ist darauf zu achten das kein zu starker Schmerz auftritt, die Massage aber deutlich zu spüren ist. Die zu massierende Muskelpartie sollte entspannt sein, und circa 20 bis 30 mal über die Massagerolle gerollt werden. Direkt nach der Massage stellt sich mit etwas Übung ein entspanntes Muskelgefühl ein und harte Verspannungen sind spürbar gelöst.

 

Ein Dresdner Titan während des Trainings mit einer Massagerolle

Oberschenkelfaszien entspannen mit einer Massagerolle

 

Viele Profisportler vertrauen der durchdringenden Wirkung von Massagerollen. Sie finden bei uns im Online Fitness Shop eine vielfältige Auswahl verschiedener Größen und Härtegrade, zwei der wichtigsten Unterscheidungsmerkmale für dieses Sportgerät. Zusätzlich sind Massagerollen teilweise mit einem Vibrationsmotor ausgestattet, der die tiefenwirksame Entspannung weiter unterstützt.

 

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Massagerolle und Fitnessrolle kaufen

Massagerollen werden immer beliebter und das nicht ohne Grund, Masseure sind teuer und die Termine oft knapp. Da ist Selbsthilfe angesagt, mit dem richtigen Gerät ist eine Selbstmassage schnell und simpel möglich. Das hilft gut gegen Verspannungen und Muskelkater und führt zu einem entspannten Körpergefühl und schneller Regeneration. Verwöhne dich selbst in nur 20 bis 30 Minuten mit dem idealen Fitnesszubehör.


Fitnessrollen eignen sich nicht nur zum entspannen, sie können wichtiger Bestandteil deiner Aufwärmübungen vor dem Sport werden und so verletzungen vorbeugen. Anschließend nach dem Sport kannst du sie als direkte Vorbeugung gegen Muskelkater erneut zum Einsatz bringen. Beim Pilates kann die Fitnessrolle Blackroll Standard zusätzlich für ein Ganzkörpertraining als Trainingsgerät eingesetzt werden. Entdecke jetzt die Vielfalt von Blackroll!

 

Training mit einer Faszienrolle

Für ein Optimales Training legt man die Massagerolle auf einen festen Untergrund und legt die zu massierenden Muskelpartie auf der Rolle ab. Durch das aufstützen mit Armen und Beinen reguliert sich der Druck mit dem massiert wird. Dabei ist darauf zu achten das kein zu starker Schmerz auftritt, die Massage aber deutlich zu spüren ist. Die zu massierende Muskelpartie sollte entspannt sein, und circa 20 bis 30 mal über die Massagerolle gerollt werden. Direkt nach der Massage stellt sich mit etwas Übung ein entspanntes Muskelgefühl ein und harte Verspannungen sind spürbar gelöst.

 

Ein Dresdner Titan während des Trainings mit einer Massagerolle

Oberschenkelfaszien entspannen mit einer Massagerolle

 

Viele Profisportler vertrauen der durchdringenden Wirkung von Massagerollen. Sie finden bei uns im Online Fitness Shop eine vielfältige Auswahl verschiedener Größen und Härtegrade, zwei der wichtigsten Unterscheidungsmerkmale für dieses Sportgerät. Zusätzlich sind Massagerollen teilweise mit einem Vibrationsmotor ausgestattet, der die tiefenwirksame Entspannung weiter unterstützt.

 

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Massagerolle und Fitnessrolle kaufen

Massagerollen werden immer beliebter und das nicht ohne Grund, Masseure sind teuer und die Termine oft knapp. Da ist Selbsthilfe angesagt, mit dem richtigen Gerät ist eine Selbstmassage schnell und simpel möglich. Das hilft gut gegen Verspannungen und Muskelkater und führt zu einem entspannten Körpergefühl und schneller Regeneration. Verwöhne dich selbst in nur 20 bis 30 Minuten mit dem idealen Fitnesszubehör.


Fitnessrollen eignen sich nicht nur zum entspannen, sie können wichtiger Bestandteil deiner Aufwärmübungen vor dem Sport werden und so verletzungen vorbeugen. Anschließend nach dem Sport kannst du sie als direkte Vorbeugung gegen Muskelkater erneut zum Einsatz bringen. Beim Pilates kann die Fitnessrolle Blackroll Standard zusätzlich für ein Ganzkörpertraining als Trainingsgerät eingesetzt werden. Entdecke jetzt die Vielfalt von Blackroll!

 

Training mit einer Faszienrolle

Für ein Optimales Training legt man die Massagerolle auf einen festen Untergrund und legt die zu massierenden Muskelpartie auf der Rolle ab. Durch das aufstützen mit Armen und Beinen reguliert sich der Druck mit dem massiert wird. Dabei ist darauf zu achten das kein zu starker Schmerz auftritt, die Massage aber deutlich zu spüren ist. Die zu massierende Muskelpartie sollte entspannt sein, und circa 20 bis 30 mal über die Massagerolle gerollt werden. Direkt nach der Massage stellt sich mit etwas Übung ein entspanntes Muskelgefühl ein und harte Verspannungen sind spürbar gelöst.

 

Ein Dresdner Titan während des Trainings mit einer Massagerolle

Oberschenkelfaszien entspannen mit einer Massagerolle

 

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