Konjak Pulver - Mein Erfahrungsbericht / Abnehmen mit Konjak Mehl

Konjak_pulver_abnehmen

Viele von euch haben nach der Wirkung und dem Effekt des Konjak Pulvers gefragt – und ich habe es für euch ausprobiert, um euch eine Antwort geben zu können.

Konjak_mehl_abnehmenNatürlich gibt es zahlreiche Diäten und Möglichkeiten abzunehmen. Prinzipiell gibt es die Möglichkeiten, auf gewisse Essgewohnheiten zu verzichten, um Gewicht zu verlieren, oder etwas Zusätzliches einzunehmen um bspw. die Gewichtsreduktion anzukurbeln. Bei dem Konjak Mehl handelt es sich eher um zweiteres. Du musst nicht auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten, um endlich dein Wunschgewicht zu erreichen. Dank dem Konjak Pulver kannst du weiterhin genau das essen, was du gern möchtest. Natürlich solltest du dich trotzdem bewusst ernähren, um noch schneller Erfolge zu erzielen.

Wie wirkt das Konjak Pulver?

Du solltest circa eine halbe Stunde vor deinen täglichen 3 Mahlzeiten 1g Konjak Mehl in 200 ml Wasser einrühren und dieses relativ zügig trinken, bevor es aufquillt. Dies soll es nämlich in deinem Magen. Wenn du zu lang wartest, wird es nämlich etwas unangenehm das Wasser-Pulver-Gemisch zu trinken, da es immer dickflüssiger wird.

Das Pulver quillt also in deinem Magen auf und füllt in damit zum Teil aus. Aus diesem Grund wirst du merken, dass du gar nicht mehr so viel Hunger hast, wie du eventuell vorher gehabt hattest. Du kannst deine Portionen kleiner gestalten – denn du brauchst nicht mehr so viel essen, um wirklich satt zu werden. Dein Sättigungsgefühl wird deutlich schneller eintreten.

So war es auch bei mir. Beispielsweise habe ich immer direkt morgens nach dem Aufstehen Hunger, wenn ich mich nebenbei fertig mache. Am Morgen trinke ich nun direkt ein Glas Wasser mit 1 g Konjak Pulver. Schließlich knurrt mir morgen nicht mehr der Magen, während ich mich für die Arbeit fertig mache. Danach esse ich eine kleinere Portion als gewöhnlich zum Frühstück. Und somit gelingt es dir abzunehmen. :-)

Konjak_mehl_abnehmen_inhaltsstoffe

Wie lang hält das Sättigungsgefühl an?

Zuerst muss gesagt werden, dass einem das Konjak Mehl ein gutes Sättigungsgefühl gibt. Man fühlt sich nicht total vollgefuttert, sondern ist angenehm gesättigt. Und es ist richtig, dass man deutlich weniger essen muss, um wirklich satt zu werden. Das schafft das Konjak Pulver in jedem Fall.

Auf der anderen Seite muss jedoch auch gesagt werden, dass das Sättigungsgefühl nicht wesentlich länger anhält, als bei einer ganz normalen Mahlzeit. Auch wenn ich gegen halb 8 frühstücke, habe ich dann gegen 12 Uhr mittags wieder Hunger. Das kann jedoch auch bei jedem ein bisschen abweichen.

Auch wenn das Sättigungsgefühl nicht wesentlich länger anhält ist es trotzdem effektiv und du wirst sehen, dass du nach und nach Erfolge sehen wirst – du nimmst ja schließlich durch die kleineren Portionen weniger Kalorien zu dir als vorher.

Wie teuer ist das Konjak Mehl?

zubereitung_Konjak_mehlIn unserem Fitness Shop findet ihr das Konjak Pulver von TopFruits, welches ein super Preis-Leistungs-Verhältnis besitzt. In der Packung befinden sich 250 g des Mehls. Da du täglich die Menge von 3 g nicht überschreiten solltest, schaffst du es mit einer Packung über 2 ½ Monate auszukommen – und das ist alles andere als teuer für ein gutes Diät Produkt auf völlig natürlich Basis.

Sollte dir dennoch die Einnahme von Pulver unangenehm sein, habe ich eine gute Alternative für dich. In unserem Shop findest du ebenso Konjak Kapseln, die du ganz leicht einnehmen kannst. Die Konjak Kapseln kannst du genauso wie das Konjak Mehl ca. eine halbe Stunde vor deiner Mahlzeit einnehmen.

Einfache Zubereitung von Konjak Mehl

Und ich habe noch etwas für dich. Ich habe ein Video gedreht, wie sich das Konjak Mehl auswirkt. Alles was ich dafür benötigt habe war ein Glas Wasser und einen Teelöffel Konjak Pulver. Zum Abgleich habe ich noch eine Wage und einen Messbecher zur Hand genommen, um die Menge perfekt abzustimmen.

In dem Video kannst du sehen, wie sich die Konjakmehl-Wasser-Mischung nach wenigen Minuten bereits verändert und fester wird.

Schau es dir gern mal an und wenn du Lust hast, kannst du es gern auch einmal nachmachen und dich selbst davon überzeugen!

Viel Spaß dabei. :-)

Zubereitung von Konjak Mehl mit mit 200 ml Wasser und einem Teelöffel Konjak Pulver

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