Rezept für Avocado Grüner Kaffee Smoothie und Mango-Hagebutte-Smoothie
Mit diesen Smoothie's startet ihr fit in den Tag. Der hohe Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen trägt zur optimalen Versorgung des Körpers bei.
Fit mit Powerbands - Effektiv trainieren mit Therabändern
Kaum ein Trainingsgerät ist so einfach in der Handhabung und dabei so vielseitig wie die handlichen Powerbands Therabänder. Die Gymnastik Gummibänder sind ideal für ein intensives Ganzkörpertraining. Je nach Wiederstand (daher werden Powerbands auch als Wiederstandsbänder bezeichnet) können Anfänger, Fortgeschrittene und Profis hervorragend mit den Gummibändern trainieren. Wir zeigen dir, wie du deinen Körper mit Hilfe von Therabändern in Form bringst.
Kalorienarme Plätzchen zur Weihnachtszeit
Die Adventszeit ist im vollen Gange und wir vom Team von Bodybrands4you zeigen euch heute unsere absoluten Favoriten aus der Abteilung „leckere Adventsnaschereien“, die natürlich auch bei uns auf dem Tisch stehen. Rezepte für süße Kekse und Lebkuchen mit wenig Kalorien findest du hier!
Die Mamis sind los! MamiRobic - Outdoorsport mit Kinderwagen!
Bodybrands4you durfte am vergangenen Freitag bei schönstem Herbstwetter an einer Outdoor-Trainingsstunde von MamiRobic teilnehmen. Die Gruppe aktiver, frisch gebackener Mütter rund um Trainerin Dorothea Fröhlich hatte sichtlich Spaß beim Training an der frischen Luft. Wir zeigen euch, wie das Training bei MamiRobic abläuft und wie man selbst daran teilnehmen kann.
Ernährung im Biorhythmus - Schlank im Schlaf
Du möchtest gerne gesünder leben, dich leichter und wohler fühlen und dein Gewicht reduzieren? Wenn du noch kein Ernährungskonzept gefunden hast, welches zu deinem Lebensstil und deinem Alltag passt, dann ist die "Schlank im Schlaf" Methode vielleicht das ideale Ernährungskonzept für dich. Bei dieser Diät ernährst du dich im Biorhythumus. Hier erfährst du, wie die Schlank im Schlaf Diät funktioniert.
Fitness Blog
Trustpilot