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David Kirsch Diät und Wellness Shop

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David Kirsch ist einer der bekannstesten Personal Trainer für Stars wie Heidi Klum, Liv Tyler und vielen anderen Prominenten. David Kirsch ist aber nicht nur für seine Tätigkeit als personal Trainer bekannt - Kirsch ist der Gründer des New Yorker "Madison Square Club", Erfinder der David Kirsch Diät, erfolgreicher und einflussreicher Autor und Produzent von weltweit erfolgreichen Fitnessprogrammen. Unter "David Kirsch Wellness Co®" entwickelte Kirsch die berühmten "One-of-a-kind-Supplements" - Nahrungsergänzungen für Gesundheit und Wellness.

 

 

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Über David Kirsch

David Kirsch erkannte schon in seiner Kindheit die Vorzüge eines gesunden Lebensstils. Schon sein Vater ermutigte David zu Fitness, Bewegung und gesunder Ernährung. Nach seiner Tätigkeit als Anwalt als Mittzwanziger begann David Kirsch, sich mit diesen Themen verstärkt auseinanderzusetzen und stieg im Bereich Personal Training ein. Wie erfolgreich er diese Richtung weiterverfolgt hat, zeigt sich in seiner Entwicklung zum weltweit anerkannten, hoch geschätzten und von Kritikern gelobten Fintess-Experten.

 

Die Betätigungsfelder von David Kirsch reichen von Personal Training über Fitness- und Ernährungsvideos bis hin zur eigenen "One of a kind Supplements" Produktlinie für Nahrungsergänzungen. Kirsch ist ein beliebter Gast im US-Fernsehen und berühmt für seine David Kirsch Diät, mit der man auf gesunde Weise in kürzester Zeit abnehmen kann.

 

 

Die David Kirsch Diät - "New York Diät"

Die Philosophie von David Kirsch "Sound Mind, Sound Body" - eine perfekte Balance zwischen Körper und Geist ist der Schlüssel zu Erfolg und einem langen Leben. Diese Philosophie spiegelt sich in den David Kirsch Nahrungsergänzungen und Trainings- und Diätplänen wieder.

 

Die David Kirsch Diät ist keine radikale Crash-Diät, bei der man durch besonders einseitige Ernährung zwar rasch an Körpergewicht verliert, dies aber durch den berühmten Jojo-Effekt schnell wieder auf den Hüften sitzen hat. Die David Kirsch Diät ist eine sogenannte "Low-Carb" Diät. Low-Carb bedeutet wenig Kohlenhydrate, dafür aber umso mehr Proteine (Nahrungseiweiße). Bekannt ist die David Kirsch Diät auch unter dem Namen "New York Diät".

 

Das David Kirsch Diät-Prinzip

Das Diätprogramm der David Kirsch Diät besteht aus zwei Bestandteilen. Um erfolgreich abnehmen zu können, müssen beide Teile genau eingehalten werden. Der erste Teil ist eine mehr oder weniger drastische Umstellung der Ernährungsgewohnheiten. Der zweite Bestandteil der David Kirsch Diät ist ein intensives Sport- und Fitnessprogramm. 30 Minuten Training täglich sind Grundvoraussetzung.

 

David Kirsch Rezepte: Low-Carb Diätplan

In den ersten beiden Wochen muss auf folgende Lebensmittel verzichtet werden: Kaffee, Süßigkeiten, Zucker, Alkohol, Backwaren, Obst, Milch und alles was Stärke enthält. Erlaubt hingegen sind Fisch, Fleisch, Proteinshakes (z.B. mit David Kirsch Wellnes Co® Protein Plus Pulver), Gemüse, Mandeln und Hülsenfrüchte.

 

In den darauffolgenden Diätphasen (Wochen) dürfen immer mehr Kohlenhydrate gegessen werden. Dennoch sollte der Eiweißanteil der Nahrung immer überwiegen. Diese Ernährungsweise wird nicht nur als kurzfristige Diät, sondern als grundsätzliche Ernährungsweise (wie beispielsweise die Atkins-Diät) verstanden werden. Kritik an dieser Diät gibt es häufig aufgrund der Einseitigkeit der Ernährungsweise. Variiert man aber mit den verschiedenen Lebensmitteln und probiert immer neue Rezepte aus, muss die David Kirsch Diät keinesfalls einseitig oder unausgewogen sein. Es ist einfach eine Frage der Gewöhnung. In seinen Büchern findet man zahlreiche David Kirsch Rezepte zum einfachen Nachkochen und -backen.

 

 

 

 

 

 

David Kirsch WELLNESS CO® Supplements

Bei Bodybrands4you kannst du jetzt exklusiv die Produkte der "One-of-a-kind-Supplements" Nahrungsergänzungen von David Kirsch zur Unterstützung der David Kirsch Diät oder einfach als Low-Carb-Ergänzung deines persönlichen Trainingsprogramms bestellen. Die David Kirsch Produktserie, welche von Hech Funtional Nutrition vermarktet wird, wird dich durch nachhaltigen Erfolg überzeugen.

 

Zu den David Kirsch TopSellern von One-of-a-kind-Supplements im Low-Carb Shop von Bodybrands4you gehören der Protein Plus Shake (als Pulver) in den Geschmackrichtungen Vanilla und Chocolate. Der berühmte Proteinshake von David Kirsch enthält hochwertige Proteine wie Whey-Protein und Casein-Protein, Leinsamen und essentielle Vitamine und Mineralstoffe. Ein weiteres Highlight im Shop ist David Kirsch Wellness Co 48 H Super Charged Lemonade - einem limonadig-leckeren Nährstoffgetränk (Konzentrat), angereichert mit wichtigen Vitaminen und vielen weiteren "Power-Nährstoffen" um deinen Energie- und Vital-Tank für mindestens 48 Stunden aufzutanken.

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